Laufen

Den Auftakt der Laufsaison in Essen veranstaltete seit vielen Jahren der Tusem Essen mit der Waldlaufserie. An 2 Samstagen ging

Mit einer langen Strecke begann das neue Laufjahr für unser Laufteam. Beim G1 Grüngürtel Ultra rund um Köln herum standen

Schon zu einer schönen Tradition ist es für das Laufteam geworden, zum Jahreswechsel beim Silvesterlauf auf Zollverein zu starten. Der Lauf

Das Laufjahr neigt sich so langsam dem Ende entgegen. Am Sonntag war schon der 3. Advent und Weihnachten steht quasi

Ein Wintereinbruch machte dem August Blumensaatlauf 2022 mächtig zu schaffen.  Temperaturen um den Gefrierpunkt und Schneeregen waren alles andere als

Wenn es ihn nicht schon gäbe, müsste man ihn glatt erfinden.  Damit meine ich den Baldeneysteig Ultra, für mich eines

So langsam füllt sich der Wettkampfkalender für den TC Kray wieder.  Beim Steinhart 500 war mit Ralf Schuster aber leider

„Mein München Marathon 2022“ 50 Jahre nach den – von Tod, Leid, Terror leider dunkel überschatteten – Olympischen Spielen in